Польза кофе

Польза от кофе – весьма спорный вопрос.

С самого раннего детства нам твердели, что кофе пить вредно.

Действительно детям нежелательно пить кофе, потому что этот ароматный напиток, обратно влияет на организм малышей, они становятся вялыми и приобретают кучу неприятных симптомов, что влияет на их развитие и рост. Но также кофе обладает и полезными качествами.

Давайте узнаем вместе с PurePro Water Corporation, какими же все-таки полезными свойствами обладает кофе!

Кофе уменьшает риск заболевания раком

Две чашки вкусного кофе в день, могут предотвратить риск заболевания раком, а именно рак печени, рак поджелудочной железы, рак толстой кишки, рак прямой кишки.

Было проведено исследование на 100000 пациентах.  Данные показали что, из тех людей, которые вообще не пьют кофе, случаи заболевания равны 547,2 на 100000 человек.

Показания тех людей, которые ежедневно пили кофе, равны 214,6 на 100 000 человек.

 

Профилактика болезни Паркинсона

Исследователи из университета Порту в Португалии доказали что кофе обладает такими свойствами как сведение заболевания болезнью Паркинсона к минимуму.

Также выяснилось, что женщинам в отличие от мужчин необходима ежедневная норма кофе, а мужчинам в два раза больше.

К сожалению, на сегодняшний день лекарство от болезни Паркинсона не нашли.

Кофе помогает снизить вес

Кофе может быть отличным способом, чтобы оптимизировать производительность в тренажерном зале и даже может помочь со сжиганием жира и увеличения скорости метаболизма, то есть обмена веществ.

Кофе может повысить уровень гормона кортизола. Кортизол может дать вам мощный прилив энергии, который может увеличить выход вредных веществ вместе с потом, когда вы работаете в тренажерном зале, а также может начать процесс, с помощью которого ваше тело высвобождает жир.

Это может быть очень полезно перед тренировкой, но не после тренировки это может значительно ухудшить ваше состояние здоровья.

Предотвращает диабет

Причины возникновения диабета разные это может передаться на генном уровне.

Так же могут повлиять различные следующие факторы как переедание, лишний вес, отсутствие физических нагрузок и недостаток витаминов в организме.

Ученные из Миннесоты на протяжении 11 лет исследовали, как кофе влияет, на людей и выяснили, что  кофе предотвращает диабет 2 типа.

 

Источник: http://www.harpersbazaar.com/

 

Читайте также:

Новогоднее чудо от PurePro

Мотивация для занятия спортом

Долгожители и их секреты здоровья