Новости
Управляй временем
Тайм-менеджмент это умение эффективно управлять и контролировать свое личное время. Мы все постоянно куда-то спешим. Иногда нам кажется, что 24 часа в сутках не достаточно, чтобы успеть выполнить то, что запланировано. Каждое утро мы пытаемся, чтобы распланировать свой день, но не всегда получается все успеть. До сих пор ученые не пришли к общему выводу о том, как же правильно планировать время. У каждого свое мнение и свой подход, как и у редакции PurePro. Сегодня мы расскажем вам о том, как в современном мире управлять временем.
отрывок из мультфильма “Спанч Боб”
Правильно распланированный день – залог успеха
Носите с собой ежедневник и записывайте все свои мысли, разговоры и деятельность в течение дня. Когда Вы записываете все свои планы – Вы сразу же увеличиваете продуктивность и производительность своего времени на 25%. Установите определенные сроки выполнения каждого действия. Это поможет вам понять, как много времени Вы тратите на бессмысленные разговоры и действия. Попытайтесь сконцентрироваться на одном задании. Никогда не переходите на новое задания, не завершив старое. Никогда не откладывайте на завтра то, что можно сделать сейчас.
Правильно расставьте приоритеты
Расставьте все свои цели по важности. Самые важные пытайтесь выполнить в первой половине дня. Для расстановки приоритетов можно использовать метод АБВГД. Принцип данного метода заключается том, чтобы каждой задаче в списке дел присвоить приоритет ее выполнения. Не затрачивайте большую часть своего времени на мелкие и ненужные дела.
Главные пожиратели времени – социальные сети
Ограничьте время на социальные сети, ведь они главные пожиратели вашего времени. Социологи доказали, что люди проводят по 5-6 часов в день в социальных сетях. Это очень печальный показатель. Ведь за время, проведенное вконтакте или facebook, можно завершить более полезные и важные дела.
Современные технологии в тайм-менеджменте
Технологии не останавливаются на месте. На сегодняшний день специалисты разработали ряд приложений, которые могут заменить Вам обычный блокнот или ежедневник. Мы хотим рассказать Вам о приложении, которое мы используем для планирования рабочего процесса в офисе. Одним из таких приложений является Wunderlist. Работать в этом приложении можно не только через компьютер, но и через телефон. Программа поможет Вам сэкономить время. В приложении можно записывать задачи, назначать сроки выполнения, делиться задачами с друзьями, устанавливать напоминания, добавлять фотографии документы. Это идеальный вариант для делового человека, который стремится контролировать процесс выполнения работы.
Правило 20 минут
Этот метод идеально подходит тем, кто хочет побороть лень и повысить мотивацию. Уделяя 20 минут в день для конкретной задачи, Вы постепенно приближаетесь к заветной мечте
1. Занимаясь 20 минут в день спортом, Вы улучшаете состояние вашего здоровья
2. Уделяя 20 минут в день уборке своего дома, Вы можете забыть о беспорядке
3. Потратив 20 минут на саморазвитие, Вы улучшите свою концентрацию и сможете избежать творческого кризиса
4. Ежедневное 20-ти минутное общение с семьей, поможет наладить взаимоотношения
5. Если будете тратить 20 минут в день для прочтения полезной книги, Ваш словарный запас будет пополняться нужными словами
6. В течение 20 минут попытайтесь распланировать свой бюджет и тогда вы можете не беспокоиться о своем финансовом положении
7. Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости
Вывод
Очень печально осознавать, что главные похитители нашего времени это не вечно страдающие и навязывающие свои проблемы друзья, пробки, недогадливые подчиненные. Время у себя воруем только мы сами. Самые успешные и богатые люди это те, кто когда-то смог правильно спланировать свой рабочий процесс. Не забывайте, что 20 процентов из ваших мыслей, разговоров и деятельности производят 80 процентов ваших результатов. Ваше время принадлежит только вам, и только Вы вправе им управлять. Запомните: время – дорогой и невосполнимый ресурс. Управляя временем, ты управляешь собой.
Читайте также:
Улыбка – батарейка для хорошего настроения
Овсянка, сэр или лучшие добавки к каше
